تظهر الدراسات أن فيتامين د يمكن أن يقلل من تكوين خلايا دهنية جديدة في الجسم، ويمكن أن يمنع أيضا تخزين الخلايا الدهنية، مما يقلل بشكل فعال من تراكم الدهون
وقد كشفت دراسة جديدة أن نقص فيتامين (د) في الجسم يساهم في ظهور أعراض الإكتئاب
هل يمكن لتناول المكملات الغذائية الغنية بفيتامين د أو التعرض لأشعة الشمس لوقت كبير أن يساعدا في الوقاية من الإصابة بالزهايمر والأشكال الأخرى من الخرف؟
لأن فيتامين د قابل للذوبان في الدهون، ما يعني أن زيادة الدهون تقلل من كمية الفيتامين